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Le cycle menstruel s'établit progressivement, durant entre 21 et 35 jours, avec une moyenne de 28 jours. Les changements physiques et émotionnels associés L'arrivée des menstruations s'accompagne de modifications physiques et émotionnelles significatives.
La régularité s'installe progressivement, permettant au corps de trouver son rythme naturel. Les protections hygiéniques adaptées La gestion des menstruations nécessite l'utilisation de protections hygiéniques adaptées pour assurer confort et sécurité pendant le cycle menstruel.